Und? Wie lief das so? Was hat es dir bisher gebracht?
Du hast wahrscheinlich leider festgestellt, dass diese Dinge dich nicht an deine Wunschfigur bringen.
Ganz im Gegenteil: Es fühlt sich so an, als ob du alle paar Monate ein paar Kilos mehr auf die Waage bringst, obwohl du immer noch das gleiche isst. Und das ist so frustrierend.
Du hast zwar erste Resultate gesehen, ABER nach einiger Zeit stagniert es auf der Waage und es will einfach nicht mehr voran gehen.
Am meisten enttäuscht warst du darüber, dass du dir so viel Mühe machst, aber trotzdem nicht wirklich abnimmst.
Fakt ist: Es kann so gar nicht funktionieren!